Diplômé d'État du Crèps d’Île-de-France • 15 ans d’expérience • Intervention dans la région de Grenoble
Préparation physique • Remise en forme • Perte de poids
Préparer un événement, un objectif ou une compétition avec efficacité.
Travailler la force, la puissance et la morphologie.
Prendre soin de son corps au quotidien, en douceur et durable.
Accompagner les femmes avant, pendant et après l’arrivée d’un bébé.
Reprendre progressivement après une blessure ou une intervention.
Améliorer la mobilité, la posture et la conscience corporelle.
